Hej! Jag tänkte att det kunde vara kul (mest för mig själv gissar jag på) att skapa en blogg med syftet att skriva om hur det går för mig, som just börjat med lchf-dieten. Eller livsstilen, som vissa väljer att kalla det.

Idag är det tisdag och alltså dag 2 för mig, och här är en liten sammanfattning om vad jag ätit.

Frukost: Ägg, skinka, räksallad, filmjölk.

Lunch: Tomatsoppa, avokado, keso.

Middag: Champinjoner i krämig vitlökssås, sparris, tomater, gurka, brysselkol, räksallad.

Det ska bli skönt när man får lite bättre kläm på det och kommer på fler alternativ. Ikväll blir det iallafall kycklingröra med champinjoner, sparris, brysselkol (älskar brysselkol!) med bearnaisesås, avokado och kanske någon sallad.

Imorgon ska jag planera in något med lax. Gott! :-)

Detta är främst för att jag vill leva ett sundare liv, inte för att jag vill gå ner i vikt. Jag är 5 kg från min drömvikt så det är inte riktigt det som är målet, att tappa massor av vikt. Jag är 159 cm lång och väger 50 kg. 45 kg hade alltså varit det ultimata för mig. 

Jaja, wish me luck! :-)